AIDE A LA GUÉRISON

La place du sophrologue

Le sophrologue n'est, en général, pas issu du milieu médical. Il apparait donc comme une ouverture sur le monde extérieur et apporte une autre perspective. Son approche centrée sur la personne est différente de l'approche médicale centrée sur les symptômes.

Soucis de santé : Les conséquences possibles

 

  • Augmentation de l’angoisse, sur intellectualisation, stress.

  • Hyper-émotivité.

  • Modification du statut social, familial.

  • Baisse de la volonté.

  • Diminution du rapport au plaisir.

  • Dépendance (besoin de prise en charge humain et médicamenteux grandissant).

  • Atteintes à l’image de soi, perte de confiance en soi, isolement…

Les champs d'action du sophrologue

Accompagner les patients

Autonomiser le patient par sa pratique autonome de la sophrologie est un point important dans le processus de guérison.

  • Accompagner dans l'éducation thérapeutique.

  • Travailler sur les notions de guérison et de soin.

  • Faire le deuil de l'état de santé antérieur à la maladie.

  • Aborder le stress en tant que facteur aggravant une pathologie déjà préexistante.

  • Ressentir les signes du corps (ex. : hypoglycémie chez les diabétiques, ulcères de stress, etc).

  • Développer ou renforcer les capacités d’adaptation à la vie pendant la maladie (ex.: angoisses par anticipation, relations sociales, familiales et/ou professionnelles).

Accompagner les professionnels de santé

Accompagner les professionnels dans leurs limites personnelles face à des besoins qui les dépassent parfois.

  • Surmenage, Démotivation, Isolement.

  • Fatigue chronique, Hyper-émotivité,peurs, frustrations.

  • Ruminations mentales, Troubles somatiques...

  • Renforcement de l'unité de l'équipe.

  • Travail sur la différence entre identités professionnelle et personnelle.

  • En complément d'un groupe de parole, la sophrologie peut accompagner les soignants à apaiser le stress ressenti face à la charge de travail demandée, mais aussi, renforcer l'estime et la confiance en soi

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